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季節は?もう秋???ですか。
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何気なく咲いている「コスモス」が季節を教えてくれます。

この線路には赤いの白いの沢山の色のコスモスが咲き乱れていました〜♪

そして・・・。
今年の海の家も・・・
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賑やかでしたが「終わり」閉店です。。。

昨日、今日と我が家はウォーキングで1〜2万歩を毎日(二日間ですが)歩きました。

海の家も今週は閉店して解体していて
ここだけの話・・・「やっと海が見えるし静かになったね」ってのが地元人の本音かしら・・・。(笑)

今年の夏も短かったけど・・・結構、賑やかな「夏」でした!

で!
バリッ日焼けしちゃった〜〜〜〜(困)って人〜〜〜〜っ。

もし、真赤っか〜〜〜で「ヒリヒリ」痛い!!!」って場合は冷やして下さい。
タオルでもキッチンペーパーでも何でもいいです。
冷たい水とか、クールダウン出来る物でガンガン火照りと傷みが減るまで「冷やす事」です。

その後、絶対にカサカサと皮が捲れたりツッパッタリしてくるはず。。。
そんな時は慌てずに、しっとり保湿効果のある物で水分を補給してあげましょう。
更に、せっかく保湿した物を逃さない様にホールド(ラップ)しましょう!

これでカサカサ火照った、お肌も潤いを戻し軟らかい、お肌で過せますね〜〜〜

ガンバですよ〜〜〜
皆様は大丈夫だったでしょうか?
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節分なり〜〜〜♪
本日、節分の日なり〜〜〜♪

明日からは暦では「立春」!!!
なのに寒い〜〜〜!!!
何故じゃ〜〜〜って叫びたい程、寒いよ〜〜〜☆

明日、知人の結婚式!!!
なので、前もって逆算して「お肌の お手入れスケジュール」を作り
実行してみた一週間!!! (☆☆)

な・な・なんと!!!(☆☆)
こんなに お肌って「綺麗」になるの?????って
自分でも疑いたくなる位、変わりました〜♪

つるっつる〜〜だし張りも弾力も〜〜〜♪
嬉しい♪♪♪です♪

やれば出来るじゃない???って
あんたもマダマダ捨てたモノじゃないね!!!って思った(*^^*)

普段は毎日一分間マッサージをしてはいたのです。
でも、今回は気合を入れて3〜5分間のマッサージ&リンパマッサージを
行い、ピールオフタイプ(乾いたら剥がす)を2回、シートタイプを
2回と念入りに 行いました。

日が経つにつれて朝の洗顔時とかファンデーションをのばす時に
???あれ?って感じはあったのですが・・・

こんなに「綺麗」になるなら、もっと早くからしておけば良かった・・・
って反省しています・・・。

でも、結果 すんごく「綺麗」になってウキウキ♪の
私・・・♪
明日は、きっと自信を持って結婚式に出られそうですぅ〜〜♪

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秋晴れ♪
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ん〜〜〜〜っ♪♪♪

  秋ですね〜〜〜
  気持ちいいですね〜〜〜
  とっても、爽やかです〜〜〜

西日にあたってキラキラと そして風になびいてサラサラと
綺麗だったのでモブログしちゃいました♪

猫ちゃん達もポカポカ陽気で日向ぼっこしてました(o^^o)

私は恒例〜!のサイクリングに出掛け海岸沿いを気持ちよく走り抜け
「ヤッホ〜」とは言いませんが・・・
久々の お天気とサイクリングで気分爽快〜〜でした♪

時に、トンボさん達の群れに出会いチョッと怖かったりもしましたが
最後は突っ込む?勢いで走り抜けてました(笑;)。

そうそう
こんな時期は空気も澄み綺麗なので紫外線には要注意!!!
結構、油断していて「うっかり日焼け」しているかも・・・。
どうしても‘暑い=日焼け’ってイメージあるので御用心です。

そして、だんだん空気が乾燥し始めたようです。
私のバロメーター「手」がハンドクリームを必要と
し始めましたよ(**)

うるおい補給しなきゃね♪
お風呂あがりには化粧水を た〜ぷり「お肌」になじませて
逃さない様にしっかり保湿(キープ)♪

これでOK
明日は綺麗な肌だなぁ〜絶対(^−)v





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台風一過
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  気分爽快〜〜〜〜☆

 これぞ、雲ひとつ無い空である♪


何だか汚い物を一斉に除去したみたいで
気持ち良い♪

スッキリした〜〜〜って感じかなぁ?

この時期の お肌って結構なダメージって言うのか・・・
疲れ?が出ている気がします。
朝晩は結構 過しやすくなってきたけど
まだまだ日中は暑い・・・な〜んて言う複雑な季節背景ですし・・・。

ウインドーショッピングしてると「秋を感じますね♪」
デパ地下やスーパーに行くと
「秋」ならではの食材が並んでたり・・・
食欲をそそられますぅ〜〜〜♪

だけど、ファンデーションは夏用?秋用?って悩みます。
そして お肌も悩んでます。

疲れが出てるのか朝 洗顔した後の一番「綺麗」なはずの肌が
くすんで見える(☆☆) ヤバッ・・・ !!!
ナンデスヨ・・・。

夏の前半(5月末頃〜)から今年こそは!色白美人♪って思い
美白化粧品を慌てて買いに走り安心していたのもつかの間!(とほほっ)

そして、今日「良い物」を見つけた。
今日にピッタリの良い物!!!
台風一過の様に「くすみ」を一晩で除去してくれる
クリームを発見!!!(☆☆) (^^)v

今晩から使ってみます〜♪
これで「くすみ」と オサラバ出来たら
堂々と「秋ファッション」チャレンジ出来るよ!!!

昔 流行った?今もブーム?かな?ピーリング効果のあるクリーム
って言うかジェルっぽいです。
容器もブルーで涼しげ♪だし透明感が出そうな感じよ〜〜〜☆
期待100%!!!

早く色白美人になって一難隠す?しなきゃ〜〜〜


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夏が終わった☆
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今日から9月です。

海の家も終わり片付けが始まりました。
少し寂しい気持ちと平和な海が戻って来た喜びと複雑な心境です。

楽しかった夏 有難う〜〜〜(^^)/~ って気持ちで、片付けられる
海の家をボンヤリト眺めて秋を感じてしまいました。

この夏、早くから暑く 日焼けをしてしまった方もきっと多いはず・・・。
ファッションの秋に日焼け跡があっては「イケマセン!!」
早々に気分を入れ換えてシャキーン!っと行きましょう♪

この時期 外せないのが美白シリーズの化粧品♪
色々なメーカーからワンサとばかり美白物が出ています。
そして嬉しいのがトータル的にもピンポイント的にも対応が出来るって事!!!

ちなみに私はトータル&ピンポイント的にも 
ぜ〜〜〜んぶ美白シリーズです。

特に、この時期は日焼け(紫外線)のダメージがかなり影響していると
思われる為、化粧水をたっぷり含ませた「ローションマスク」
と美白美容液に頼っていますぅ。

これは結構いけますよ!!
マスクをして5〜10分外した後に実感!!!
ナント!お肌に透明感が・・・・♪♪♪

是非、一度お試しあれ♪
満足まちがいない!!!

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処暑(しょしょ)☆
本日は処暑(しょしょ)と言って暑い(^^; のがオサマッテ来る
って意味。

朝、夕が過しやすい涼しくなって来る頃の事。
今日は夜から台風の影響で大雨!!!
涼しいってモノではない位
肌寒い程、涼しいです。

雨が降る前までは、秋の虫?「コオロギ」が鳴いていました。
昼間は蝉が鳴き、夜はコオロギが鳴く・・・
もう秋ですかね・・・。

賑やかな夏を過した後って寂しい位 何だか切ない気分になりますよね。
何故なんだろう・・・???
いつも不思議に思います。
暑ければ暑い程、その切ない気分は倍増しちゃいます。

やっぱ、太陽のせいかしら・・・(@@;
もしくは、賑やかに鳴く蝉のせい???

そして、切なくなってる私にトドメ!!!
肌がボロボロ・・・。
日焼けをした訳でもなく何故???
って思いますよね〜〜〜〜

焼けた!って事はなくても紫外線、汗、冷房で肌は思っている以上に
ダメージを受けているみたい。
少し涼しくなって来た今こそ肌をケアしましょう♪

ローションマスクもいいけども、乾いてはがすパックも
不要な角質を取ってくれるから透明感の有る肌になりますよ〜〜〜

そうそう、この間「垢すり」しました。
びっくりビックリする程の垢が出てきてマジびっくり!!!
その後、気分も体もスッキリ♪しました。

暑くって1日シャワーを何回もしてましたが
結構、汚れって溜まってるものですね・・・。
実感しました。

こらから秋に向かって透明感のある綺麗な肌でいたいですね♪
夏バテ気味の貴方・・・
「胡麻エキス」でパワー全開しましょう〜〜〜

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うーーーーー(**);
見てしまったぁ〜〜〜

見ては?
見たくないもの見てしまった・・・(悲)。

この週末、海や山、レジャーを満喫しちゃった〜♪って
人が多かったみたい・・・。

楽しい事はとっても良い事♪
でも・・・。
可哀想な位、日焼けしてしまってる人が沢山!!!
どうしたの???って程に
真っ赤か&皮がむけ、痛そう・・・でした。

顔は本当に気を付けないと「イケマセンっ!!」
肩ならまだしも、絶対に顔は駄目!!!

でも、そんなヒドイ火傷状態になってしまった時は
火傷と同じで
まず、冷やす!!
ヒリツキ、火照りが引くまで冷やすべし!!

そして赤味が引いたら「美白化粧品」でケアしましょう。

特に、水分が無く肌はゴワツイテルはずで
もちろん透明感も無いでしょうから
ローションマスク(化粧水でしばらくパック)をしましょう♪
だいたい10〜15分程
コットンか専門のマスクが市販されているので
たっぷり含ませてパックしましょう♪

途中で乾いて来たら化粧水を足してしっかりパック(^^)
その後は、せっかく潤った肌を乾燥させない為にも
エッセンスかクリームで保護しましょう♪

これを、根気ヨク2〜4週間ガンバレバ☆
きっと元の美しい肌が返って来るはずです。

もし、運悪く「シミ」が出来ちゃった・・・(**)
なんて人も大丈夫!!!
根気よく「美白化粧品」で基礎のお手入れを続けて
「haku」って美容液で集中ケアすれば綺麗な肌を取り戻せますよ〜〜


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紫外線が怖い〜〜〜
本日、5月31日☆
明日から6月だ〜〜〜

6月と言えば!
一年で最も「紫外線」の強い季節!!!
ってヨク言われています。

でも、雨とか曇りが多いので
あんまり気にしていない人が多いのも事実かな?

しかし、油断大敵!!です〜
紫外線をナメテかかると最終的に悲しい結末が待っていますよ〜(@@;
だって、よく言うじゃない〜
「後悔先に立たず」ってね☆

特に最近はオゾン層が破壊されて肌にとっては本当に怖い物になって来ました・・・。
10:00〜14:00は一日の中でも最も強い時間帯で
空気の澄んでいる午前中(朝)も危険!!
また、体調が悪い時、皮膚抵抗力の弱ってる時なども要注意!!!

肌のシミだけでなく乾燥、しわ、たるみまで引き起こしてしまいます。
綺麗をキープするには日々の お手入れも重要ですが
日々の予防も た・い・せ・つ です♪

日焼け止め、帽子、日傘etc...を上手に使って予防したいものですね♪
もう、既に日焼けしてしまった〜って諦めないで
まだまだ、これからです。
後4ヶ月は気を緩めないで紫外線防御しましょう〜☆

曇りのない透明感のある綺麗な肌
是非是非、た・い・せ・つ・に♪

ビタミンCもいいですよ〜〜〜

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恐るべし紫外線(☆☆)
今日、とっても良い天気でした。

気分も最高〜♪って感じで、ぶら〜っと お散歩☆
でも、紫外線は気になるからシッカリト日焼け止めを付けてね♪
そして、サングラスも忘れずに!!

久々に「気持ちいい〜〜〜」を体で感じて
ストレス発散!!気分もリフレーッシュ!!しました。

紫外線って骨の為には一日に約10分程度、浴びるのがいいらしいのですが
浴び過ぎは肌にとってダメージなんですよね・・・。
紫外線を浴びる事で食品では摂取出来ない
ビタミンDが得られるとか・・・。
まぁ、何でも程々ってのがいいのかも・・・。(^−)b

程々に浴びれば害のない紫外線をメイ一杯、浴びてしまったりすると・・・。
もちろん!ご存知の通り肌は黒くなり
それだけでは無く、肌の水分まで奪われ肌の透明感が失われ
くすみ等の原因に・・・
そして、肌の底、真皮(お肌の土台となっている所)にまで
影響を及ぼし肌の弾力をキープしている「コラーゲン」にまで
ダメージを与えてしまいます。

知らず知らずの間に肌がカサカサ・・・なんて事に!!
放っておくとドンドン拍車が掛かって秋には(もう秋ですか?)最悪!!!って事にも・・・。
そう成らない為にも、これからの季節には充分気を付けたいものですね♪
ちょっとだけ・・・の外出にも日焼け止めを!!
サンケア指数って知ってます???
SPF20とか50とか表示してあるのをご存知でしょうか???
現在では50が最高なんですが、この数字が大きい方が
(50に近い方)長時間、日焼けを守るって事なんです。
又、その後に+++って+が並んでいるのですが
これは3つが最高で日常の「生活紫外線」を守る表示なんです。

なので、指数が大きい(高い)からって良く効く!!などと思わず
自分に合った日焼け止めを選ぶ事も肌には大切な事だと思います。

また日焼け止めには耐水性の有るもの無いものも在りますので
汗をかく時、かかない時、水に濡れるときそうでない時など
シーンを選んで上手く利用したいものですね♪
でないと、耐水性の物は油性の物で落とさないと取れない事が
大いにあり、放っておくと肌アレにつながったりしますから・・・。
「残念!!!」って事にならない様に☆

そして、今日☆私が体験した恐るべし「紫外線!!」ってのが
肌は完璧にまで日焼け止めを塗布し目もサングラスで守り
首も日焼け止めでバッチリ!!!
のはずが・・・
油断していました「髪」帰ってきたらパサパサ〜〜〜〜(☆☆);
やっぱ、髪にも日焼け止め必要です!!
って事を実感した本日でした〜〜〜「残念!!」
斬られますぅ〜〜〜〜

これから益々、紫外線は強くなって行きます!!
くれぐれもシミ、しわ、髪の赤茶けetc...にならない様に
頑張りましょうね〜〜〜〜♪



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春ですね〜〜♪
暑さ寒さも彼岸まで・・・。
って言いますが、だんだんと暖かい日が少しずつ増えて来ました。

それと共に、「花粉」が飛ぶ飛ぶ〜〜〜
冬場、肌荒れ知らずで来たのに・・・(T T)
この花粉のお蔭で鼻の周りがカサカサになってしまった。
肌全体も、何となく赤味を感じる程(;;)

春は暖かいからって油断してると大変な目に遭うんです。
ついポカポカ陽気で、お散歩なんてしてると
「紫外線」が知らず知らずに降り注がれていたり・・・。

また、案外「ほこりっぽく」肌を汚していたり・・・。
そして、「花粉」が肌をも刺激して「痒い」なんて事も。
そうで無くっても「春」は、お肌が敏感になりやすい時期なのに・・・。
困りますぅ〜〜〜

やっぱり春は身も心も、そしてお肌も全身で
「気っ持ち いい〜〜〜〜〜♪」って叫びたいもの!!
だから、お肌のお手入れは手を抜きません!!
まず、朝晩と優しく丁寧に洗顔をして
朝は必ず日焼け止めを忘れずに今から肌を守ります♪
夜はカサつく鼻の周りにクリームをたっぷり♪です。

そして、何よりもバランスの良い食事と
充分な睡眠が大切☆
\(^^)/
朝目覚めて「気っ持ち いい〜〜〜〜っ♪」って叫びましょ〜〜





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